Preparação para situações de emergência
As catástrofes naturais podem ocorrer repentinamente e causar medo e confusão. Podem danificar casas, interromper o fornecimento de eletricidade e dificultar o acesso a bens essenciais, como alimentos, medicamentos ou apoio. Nos condados de São Francisco, San Mateo e Marin, podemos enfrentar incêndios florestais, terramotos, alertas de tsunami e tornados, inundações repentinas, ondas de calor extremas e rios atmosféricos!
Na GGRC, estamos aqui para o ajudar a sentir-se mais preparado para estas emergências, partilhando recursos, formação e informações locais sobre emergências. Abaixo, listamos ferramentas e recursos para o ajudar a preparar-se, a manter-se informado e a obter apoio durante uma catástrofe natural.
3 passos para se preparar para uma emergência
Passo 1
Inscreva-se para receber alertas de emergência no seu município
Os alertas de emergência podem indicar-lhe quando deve evacuar, para onde deve ir e o que deve fazer a seguir. Certifique-se de que está inscrito para receber alertas na sua localidade.
Passo 2
Descarregue recursos e saiba o que fazer
Utilize os guias e as ferramentas abaixo para saber como se preparar para situações de emergência, como incêndios florestais, terramotos, inundações e ondas de calor.
Passo 3
Prepare o seu kit de emergência e o seu plano
Pense bem no que faria numa situação de emergência. Anote os números de telefone importantes, planeie para onde iria e certifique-se de que as pessoas que o apoiam conhecem o seu plano.
Queres uma forma divertida de aprenderes mais sobre como te preparares para uma emergência? Assiste ao «Lanterman and Friends» e vê o que eles fazem quando ocorre uma emergência em Sunnytown, na Califórnia!
O que fazer numa situação de emergência?
- Use as suas competências de resposta a emergências – lembra-se do que aprendeu ao preparar-se para uma emergência? Coloque essas competências em prática!
- Siga todas as orientações e alertas do município ou da cidade para ajudar a manter a sua segurança.
- Ligue para o 112 se precisar dos bombeiros, da polícia ou de assistência médica de emergência.
- Contacte o seu assistente social do GGRC se precisar de ajuda adicional com a habitação, alimentação, acesso a medicamentos ou outras necessidades do dia-a-dia.
O que fazer após uma emergência?
- Verifique como está e como estão as pessoas à sua volta. Está em segurança? A sua casa é um local seguro para ficar? Tem eletricidade, comida, água, medicamentos e outros cuidados médicos necessários? Se precisar de ajuda com qualquer uma destas questões, contacte o seu assistente social do GGRC e os recursos abaixo indicados.
- Verifique os seus stocks – reabasteça-se para a próxima emergência.
- Verifique o seu plano de resposta a emergências – foi útil ou precisa de fazer alterações? Certifique-se de que a sua equipa de apoio fica a saber se alterar o plano.
Recursos de preparação para emergências do município
São Francisco
- ReadySF: Ajuda-o a saber o que fazer antes, durante e depois de uma emergência. Esteja preparado, para não ter de se preparar.
San Mateo
- O Departamento de Gestão de Emergências do Condado de San Mateo disponibiliza recursos e informações úteis sobre recursos de emergência e catástrofes para os residentes de San Mateo.
Marin
- Em caso de emergência, o Portal Público de Emergências do Condado de Marin fornece aos residentes as informações mais recentes sobre eventos importantes, juntamente com recursos e orientações sobre os próximos passos a seguir.
O resto da Califórnia
- O Cal Alerts disponibiliza links para se inscrever em alertas sobre emergências em qualquer condado da Califórnia.
Tem alguma necessidade médica que exija uma bateria portátil em caso de emergência? A DDS estabeleceu uma parceria com a Disability Disaster Access & Resources (DDAR) para fornecer baterias portáteis a pessoas com deficiência. Contacte o seu assistente social do GGRC para obter mais informações.
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Recursos para a preparação para emergências
O 211 presta assistência durante e após eventos como condições meteorológicas adversas, incêndios florestais ou inundações. O 211 também pode ajudar com bens essenciais (por exemplo, encontrar fontes de energia de emergência, transporte, abrigo, alimentos, etc.), bem como indicar a localização de centros de evacuação, estradas encerradas, instruções de segurança e serviços sociais para apoiar as vítimas de catástrofes.
Ligue para o 2-1-1 ou visite o site deles.
O 511 Bay Area é um serviço de informação de trânsito em tempo real que fornece informações sobre as condições das estradas e os perigos existentes.
Um programa da Fundação da Califórnia para Centros de Vida Independente. O programa «Acesso e Recursos para Pessoas com Deficiência em Situações de Catástrofe» (DDAR) ajuda pessoas com deficiência e idosos a prepararem-se para catástrofes naturais e a recuperarem-se delas. Eles vão ajudá-lo a criar um plano de emergência, a encontrar transportes acessíveis e muito mais!
O Departamento de Envelhecimento da Califórnia elaborou um Guia de Preparação para Emergências, concebido especificamente para ajudar os idosos e as pessoas com deficiência a prepararem-se para situações de emergência. Este guia irá ajudá-lo a manter-se em segurança antes, durante e após catástrofes e outras situações de emergência.
Estes guias estão disponíveis em inglês, espanhol, chinês tradicional, coreano, vietnamita, tagalo e arménio.
Esta ferramenta de mapeamento partilha informações relacionadas com situações de emergência fornecidas pelas autoridades locais e pode alertá-lo para perigos nas proximidades e indicar-lhe como se manter em segurança.
Este centro de recursos e preparação para catástrofes fornece informações valiosas sobre como se preparar melhor para as catástrofes, como reagir a elas e como recuperar-se após as mesmas.
Recursos para ajudar as pessoas com necessidades especiais a manterem-se em segurança durante cortes de energia.
Um site do Departamento de Segurança Interna dos Estados Unidos que disponibiliza informações sobre preparação para catástrofes e emergências.
O guia de recuperação em caso de catástrofes da LISTOS Califórniaajuda-o a encontrar o apoio de que necessita para recuperar após uma catástrofe.
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Recursos sobre incêndios florestais
Mapa interativo com previsões e atualizações sobre a qualidade do ar na área da Baía.
A Cal Fires disponibiliza uma página de preparação para incêndios florestais que inclui orientações sobre como se preparar, preparar a sua propriedade e como se preparar para eventuais evacuações.
O mapa interativo do Departamento de Silvicultura e Proteção contra Incêndios da Califórnia, que inclui informações atualizadas sobre os incêndios.
O Watch Duty é um sistema de alerta sem fins lucrativos que o informa em tempo real sobre incêndios florestais nas proximidades e sobre as operações de combate ao fogo.
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Recursos sobre sismos
Obtenha dicas e recursos sobre preparação para sismos, bem como informações sobre como se proteger antes, durante e após um sismo.
Este site disponibiliza recursos e recomendações para se preparar e inscrever-se no serviço de alertas de sismos.
Recursos de preparação para sismos destinados a pessoas com deficiência e outras necessidades de acessibilidade e funcionais. Desde guias de preparação para sismos, dicas essenciais de segurança e acessibilidade, medidas de segurança recomendadas em caso de sismo, apresentações e outros recursos relacionados com sismos.
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Recursos sobre tsunamis
Informações sobre a preparação para tsunamis do Gabinete de Serviços de Emergência do Governador da Califórnia, que explicam o que é um tsunami, métodos de preparação para tsunamis, recuperação após um tsunami, bem como ferramentas e recursos.
Mapas e dados sobre áreas de risco de tsunami, indicando as zonas vulneráveis em caso de tsunami. Esta página disponibiliza também links e recursos informativos específicos por concelho sobre o que fazer antes, durante e após um tsunami.
Vídeos educativos e informações sobre tsunamis do Serviço Geológico da Califórnia (CGS).
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Recursos para situações de calor extremo
Informações sobre como reconhecer sinais de alerta e sintomas de insolação, dicas para prevenir e tratar doenças relacionadas com o calor, vídeos e outros recursos disponíveis.
Ferramenta online que ajuda as pessoas a compreender como o calor extremo afeta comunidades específicas em toda a Califórnia.
Procure um local público para se refrescar durante os períodos de calor extremo.
Recursos educativos relacionados com episódios de calor extremo, incluindo a compreensão dos riscos pessoais associados ao calor extremo, a identificação dos sinais de alerta de doenças relacionadas com o calor, dicas de segurança contra o calor e recursos para a preparação para o calor extremo.
Recursos para a preparação para situações de emergência da comunidade surda
A DDS estabeleceu uma parceria com um grupo de trabalho para desenvolver recursos especializados destinados à comunidade surda e afrodivergente, com o objetivo de criar cartões de comunicação concebidos para facilitar a comunicação eficaz com o pessoal de emergência e os funcionários dos centros de acolhimento. Os cartões digitais estão disponíveis abaixo.
Recursos do Kit de Emergência
FEMA: Prepare um kit de emergência
- Vídeo informativo da Agência Federal de Gestão de Emergências sobre como preparar um kit de emergência.
Vamos preparar-nos
- Guia de Preparação para Emergências do Conselho Estadual para as Deficiências do Desenvolvimento, com secções sobre kits de emergência e armazenamento de materiais de emergência.
Guia de Preparação para Catástrofes
- Guia «Ready California » com informações sobre os «Go Bags» e as «Stay Boxes», para que esteja preparado para ambas as situações.
Sentir-se seguro e estar seguro
Apelo aos prestadores de serviços…
Se é um prestador de serviços que apoia alguém na comunidade, quer viva de forma independente ou num programa autorizado, pode ajudar a garantir que as pessoas que utilizam os seus serviços estejam preparadas para uma emergência e recebam apoio durante a mesma. Aqui ficam algumas ideias para começar.
Apoie cada pessoa na elaboração e revisão anual de um plano individual de preparação para emergências que inclua:
- Necessidades de apoio
- Necessidades em termos de medicação e cuidados de saúde
- Apoio à comunicação e apoios à comunicação adaptativos, se necessário
- Recursos sensoriais
- Outras informações que podem ajudar a apoiar alguém durante uma emergência
Ajudar as pessoas a armazenar provisões de emergência
- Certifique-se de que as pessoas escolhem os alimentos não perecíveis de sua preferência, artigos sensoriais de emergência e outros itens incluídos num kit doméstico ou num kit de emergência
- Não se esqueça de verificar as datas de validade e substituir os produtos conforme necessário
Educação e Formação
- Ofereça formação às pessoas que utilizam os seus serviços e aos seus funcionários, para que saibam o que fazer em caso de emergência
- Pratique a resposta a diferentes tipos de emergências
Vídeos sobre preparação para emergências
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CDC: Preparação para todos: Planeamento de emergência para pessoas com deficiência
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Vídeo
FEMA: Prepare um kit de emergência
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Vídeo
Planeamento prévio e evacuação em caso de incêndios florestais da Cruz Vermelha Americana